夏が来たからやせたいから! 手加減ゼロのハード腹筋トレーニングで無理やり美ボディになろうか!

暑い日が続いて、テレビには夏っぽい映像が次々と流れる。あー海行きたいなあ浜辺でアバンチュールとやらをしてみたいなあ、なんて妄想をめぐらせて結果たどり着くのは「こんなカラダでか!?」という大疑問!近所のスーパーで半額の肉団子とか餃子を買って発泡酒を美味しくいただく貧乏ライフが記者の腹をひどいことにしてしまいました。

女子としてのアイデンティティと、きりり冷えた発泡酒の泡の間で長い間悩んでみましたが、どっちも手放せない気がします。ならば!腹筋だ!(短絡)しかもすでに夏は来てる、一気に効果が出そうなやつがいい!だがしかしタダで!

というわけでYouTubeから見つけてきましたハードそうなトレーニングビデオ!……タイトルはストレートに、「08min. Abs(8分間腹筋)」。「1日1回、8分間でいろいろな腹筋メニューをやりましょう!朝なんかにちょうどいいですよ!」といったも

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