口周りのたるみを改善し若々しい顔立ちを手に入れるコツ

顔を構成するパーツの中でも、特に脂肪が付着しやすいと言われているのが口周りです。また、加齢と共にシワなどの症状が現れやすいパーツとしても知られています。様々な症状を持つ口周りを若々しく保つことで、顔を明るく見せるだけで無く、あなた自身の印象さえも良いものにする事ができます。

口周りのたるみの原因とは

口周りのたるみには、実はいくつかの原因が挙げられます。まず、一番多くの原因と言われるのが脂肪です。口周り、特に頬周辺は、その構造上脂肪が非常に付着しやすく、また脂肪が落としにくいパーツでもあるのです。その結果、顔のどの部分よりも真っ先に脂肪が付着してしまい、その付着した脂肪の重みによって、口周りが徐々に垂れ下がってしまいます。特に、脂肪は肌の潤い成分を吸収してしまう効果も持つため、脂肪の付着によって口周りの肌内部にある潤いも失われてしまい、シワやたるみを助長する原因になってしまいます。

また、ここ数年ほどで一気に注目される原因となっているのが、咀嚼不足です。咀嚼とは、いわゆる食べ物を噛む動作のことです。実は、この咀嚼の回数が減ってきてしまったり、不十分だと、それが口周りのたるみの原因になってしまうと言う調査結果も見る事が出来ます。咀嚼は、ただ単に食べた食物を砕く作業ではありません。咀嚼する事で、口周りの筋肉を動かし、鍛えるトレーニングの1つでもあるんです。更に、最近では大した咀嚼をしなくても消化できるような柔らかい食材が普及していることも、口周りのたるみが頻発する原因と言われています。柔らかい食べ物ばかりを食べると、咀嚼自体の回数が減ってしまい、結果として、口周りにある筋肉が鍛えられず、衰えてしまいます。このように、口周りのたるみには数々の原因があります。

口周りのたるみを予防し、改善するには

まず、口周りのたるみを防ぐためには、口周辺の筋肉をしっかりと鍛えてあげることが重要です。上述したように、ご飯を食べる際には、なるべく歯ごたえの有るものをしっかりと噛む作業を繰り返します。また、食べ物を食べていないときには、ガムを噛むと良いでしょう。ガムを噛む作業は立派な咀嚼行為になるので、口周りの筋肉を休ませず鍛えることができるのです。こうすることで、たるみを予防し、現在進行形のたるみを改善する事もできます。

メイクを用いたもう一つの改善法

特に、スキンケアコスメを用いた改善を行うことで、口周りのたるみを無くし、若々しい状態に保つことができます。このために必要となるのが、お肌の保水力を高める効果を持つコスメと、たるみを解消する効果を持つコスメを使うという点です。最近では、口周りのたるみを改善する事に特化した、繊維芽細

この記事を評価する

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

この記事を評価する

アーカイブ

今話題のダイエット

  1. 登録されている記事はございません。

注目の美容記事記事

  1. 本当?ちょっと信じられない「ゆで卵ダイエット」の方法
    ゆで卵ダイエットとはPhoto by BananaStock / BananaStockゆで卵ダイエ…
  2. 頭皮にできてしまったニキビ。これを悪化させないためには、シャンプーの使い方がとても重要になってきます。ここでは、頭皮のニキビ対策とシャンプーの関係をご紹介します。意外に思われるかもしれませんが、頭皮の状態を清潔に保つために使われるシャンプーが、逆に頭皮ニキビの原因となっていることもあります。きちんとシャンプーを使えていない、あるいはシャンプーが頭皮に残っている、ということで、これが菌の温床となりニキビを発生させていることもあるのです。そのため、「どのようなシャンプーを選べばいいか」ということを考えるより前に、まずは「正しいシャンプーの方法」を学んでおく必要があります。チェックポイントは、・爪を立てず、指の腹で洗う・泡立ててから使う・シャンプーをしているときの3倍ほどの時間をかけて洗い流すこの3つです。この3つをしっかりマスターすれば、頭皮ニキビは格段に改善すると思われます。さて、いよいよ「頭皮のニキビに効くシャンプーの選び方」に入りましょう。頭皮にできるニキビというのは、新陳代謝が正常に行われていなかったり、頭皮の皮脂の量のバランスが崩れていたりしておきます。ニキビというと、「頭皮の皮脂が多すぎるからいけないんだ」と思われがち。確かにこれも原因の一つではありますが、「乾燥」もニキビの原因となります。そのため、選択肢に真っ先に挙げられるのは、「保湿効果があるシャンプーを選ぶ」ということです。「皮脂が多すぎる場合は、洗浄力の強いものを使えばいいのか?」と思う人もいるかもしれません。しかし、ニキビができてしまっている頭皮というのは、健康的な頭皮よりもデリケートになっており、強すぎるシャンプーでは逆効果になりかねません。普段は男性用の強いシャンプーを使っている、という人でも、頭皮のニキビができているときは女性用のシャンプーなどを使用すると良いでしょう。もち
    頭皮にできてしまったニキビ。これを悪化させないためには、シャンプーの使い方がとても重要になってきます…
  3. 間違いなし!スタイリストさんによる秋のヘアスタイルを先取り*
    ちょっと早めの秋スタイルをご紹介!ポイントは流し前髪とバサッとした見た目にありました!!!スタイリス…
  4. 足の疲れ・むくみを取る為に毎日できる簡単なこと
    人間、基本的には二本足で歩いています。その足には5本ずつ指がついていますが、本来足の自然な状態とは、…
  5. 全指知ってる?指輪をつける指の意味を知ってもっとリングを楽しもう♡
    左手の親指には「権力や権威」を意味し、信念を貫き目的をハッキリと見定め望みを叶える といった意味があ…

カテゴリ一覧

おすすめリンク

web・ホームページ制作やデザインやSEO業務を行っています。プロのウェブ集客コンサルタントがあなたのお悩みを解決致します。

ホームページ制作 山口市

お客様満足度90%以上を誇るエステティックサロンでは、脱毛・フェイシャル・ボディの中から一番のお悩みを解決します。女性はもちろん男性の方も通っている人気サロンです。

エステ フェイシャル 山口市

ページ上部へ戻る