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お肌の調子が悪いと感じたら、すぐにケアするのが美肌を保つコツ。今回は忙しく働く女性のみなさんに「肌の調子が悪いときにする応急処置」についてアンケートを実施。みんながしているレスキューテクって一体どんなもの？

●第1位／「野菜中心の食事を摂る」……31.4％
○第2位／「メイクをしない」……27.4％
●第3位／「サプリを飲む」……22.0％
○第4位／「敏感肌用化粧品に変える」……16.6％
●第5位／「洗顔だけしてスキンケア化粧品を一時ストップ」……11.8％
○第6位／「マッサージをする」……10.5％
●第7位／「高級クリームを投入」……9.8％
○第7位／「皮膚科で薬を処方してもらう」……9.8％
●第9位／「エステに行く」……6.8％
○第10位／「オーガニック製品を使う」……6.4％
※複数回答式・第11位以下は略。

第1位は31.4％で「野菜中心の食事を摂る」でした！美しい肌を再生させるには、中からメンテナンス

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