人生が豊かになる “癒しの香り”の身につけ方

【モデルプレス】モテる女性は良い香りがするといいますが、香りが人間にもたらす影響は大きいですよね。

相手が良い香りかどうかで、遺伝的に異性との相性がわかるとも言います。そんな香りの中でも美容と健康と心にとっても良い効果をもたらすのがご存知の「アロマ」。

◆アロマセラピーとは

植物の香りやさまざまな働きの力を借りて、心や身体のトラブルを穏やかに回復し、健康増進や美容に役立てていこうとする自然療法。

リラクゼーションやストレスケアの他、美容や健康維持、疲労回復に役立てることが可能です。入浴やトリートメント、セルフスキンケアなど、上手に生活に取り入れていくことは、心と身体のバランスを取り戻すときの、大きな助けとなると言われています。

嗅覚と脳の関係や精油が心身に与える働きとそのメカニズムの研究が進む近年、「香り」そのものに対する注目度は一層高まっているそう。

そんなアロマセラピーは、リラクゼーション業界、美容

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