いつまでも若くいたいよね?髪の毛で若返る7つのコツ

前回、実年齢よりもお肌年齢を減速させるお話をしましたね。実は、お肌と同様に髪の毛の老化も、日常ケアのひとつで変わってくるのですよ!そこですぐに取り入れられる、髪の毛の老化予防ポイントを7つご紹介します♪

年齢と共に、若々しさを失っていく髪の毛。顔がもし絵画であったのなら、髪の毛は額縁です。素敵なメイクがより良く魅せる効果が髪の毛にはあるのです!髪の毛もキレイにすることで年齢の印象が大きく変わります。弾力があって、ツヤがあってしなやかな髪の毛は、とっても若々しく見えるものなのですよ。

いつの間にか、あのキラキラしていた天使の輪は消えて、ブラシを見ると白髪もちらほら。髪の毛のコシやツヤもなくなってくるもの。ボリュームも出なくて髪の毛はぺたんこ……。お肌や体型は、メイクや服装でカバーできますが、髪の毛は難しいと思います。なので、以下のポイントを参考にして老化を遅らせるよう心がけてみましょう!

■1. 濡れた髪の毛で寝ない!

『現役美容師に聞いた!モデルのような美髪を保つ5つの秘訣』にもある通り、髪の毛が濡れたまま寝てしまうと、

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